이상지질혈증 관리 (고지혈증 LDL 중성지방 정상 수치)

이상지질혈증 관리 (고지혈증 LDL 중성지방 정상 수치)

이 블로그에서는 건강검진등 검사결과 중 만성질환인 당뇨병, 고혈압, 고지혈증의 연관된 항목의 정상 수치와 위험군 수치와 서울시에서 실시하는 대사증후군 관리 사업 참여 방법에 대하여 알아보겠습니다.

고지혈증 원인

침묵의 병 고지혈증의 원인은 무엇일까요? 일반적으로 고지혈증 원인은 크게 1차성과 2 차성으로 나누어 볼 수 있습니다. 1 차성 원인은 직접적 콜레스테롤 상승 2차 원인은 간접적 예로 약물 복용, 당뇨나 등등 질환으로 인환 고지혈증 발생을 말합니다. 특히나 기름진 육류나 새우, 오징어 등 콜레스테롤이 많은 음식을 자주 섭취하거나 잦은 음주는 중성지방혈증을 높여 고지혈증 원인이 됩니다. 하지만 식습관만이 고지혈증의 원인은 아닙니다.

신체 내에서 콜레스테롤을 어느정도로 만들고 분해하고 제거하는지에 대한 건 유전적으로 결정되기 때문에 식습관이 올바르더라도 고지혈증이 발생할 수 있습니다.

갑상선 및 고지혈증

우리 몸에 면역계를 담당하는 갑상선에 기능이 저하 되게 되면 간기능도 같이 떨어지게 됩니다. 이럴때 우리가 섭취하는 콜레스테롤이 정상적으로 담즙으로 배출되지 못하게 되는데 이럴때 고지혈증에 발병 확률이 증가하게 됩니다. 그럼 왜 갑상선 기능이 떨어지게 되는 걸까? 우리 목 근처에 있는 갑상선은 호르몬에 영향을 크게 받는대 그렇기 때문에 호르몬에 균형이 부서지는 시기인 30대50대 남성 여성들에게 많이 나타나게 되며 특히 여성들에게는 갱년기가 시기가 시작되며 우울감 무기력 감등에 사용되는 에너지만큼 음식을 섭취한 뒤 에너지원이 활용이 잘되지 않게 되고 몸에 축정 되어 점점 살이 찌게 되고 갑상선 기능과 간기능에 저하로 고지혈증이 쉽게 찾아오게 됩니다.

고지혈증 원인과 증상

고지혈증의 원인은 유전적인 체질, 식습관, 비만 등에 의한 일차성 고지혈증과 당뇨병, 간질환, 내분비 이상, 신장질환에 의한 이차성 고지혈증으로 나뉜다. 다른 질환이 원인이 되어서 일어나는 이차성 고지혈증은 첫째 그 병을 치료하는 것이 우선입니다. 하지만 평소에 나쁜 생활습관에서 기인한 일차성 고지혈증은 충분히 개선할 수 있다고 해서 술이나 담배, 운동부족, 스트레스 등의 발생요인을 제거하는 것이 중요합니다.

고지혈증은 특수한 증상이 없기 때문에 뇌혈관과 심혈관 합병증이 오고 나서야 알게 되는 경우가 많습니다..

고지혈증 및 이상지질혈증 증상

고혈압과 당뇨병처럼 고지혈증도 증상이 쉽게 증상을 느끼기 쉽게 않습니다. 또한 증상이 매우 악화되었을 때 여러 가지 합병증으로 나타나게 되는데 이때는 이미 혈관과 장기가 악화되었다고 볼 수 있어요. 또한 고지혈증은 뇌경색과 심근경색처럼 혈관 속에 피떡혈전이 혈관에 연결되어 있다가 어떤 때 피떡혈전이 떨어지면서 협소한 혈관이 많은 헤어 쪽과 심장에 막히게 되면 그것이 바로 뇌경색과 심근경생이 되는 것입니다.

그렇기 때문에 고지혈증을 예방하기 위해서는 본인이 먹는 것만큼 움직이는지 혹은 복부지방이 있는지에 따라 몸에 운동량을 늘려주는 것이 매우 중요합니다. 또한 외적으로 나타나는 복부비만보다. 마른 사람에게서 나타나는 마른 비만이 더 위험하기 때문에 주의를 필요합니다.

서울시 대사증후군 관리사업 참여 방법

만성질환의 근원인 대사증후군이란 복부비만, 높은 혈압, 높은 혈당, 높은 중성지방, 낮은 HDL콜레스테롤과 같은 심뇌력관 질환 위험인자를 세 가지 이상 갖고 있는 상태를 말한다고 합니다. 서울시에서는 만성질환 예방, 건강증진을 목적으로 대사증후군 관리일을 실시하고 있습니다. 5가지 항목 검사 허리둘레, 혈압, 혈당, 중성지방, HDL콜레스테롤를 받고 검사 결과에 대하여 개별화된 소개를 공짜로 받으실 수 있습니다.

자주 묻는 질문