허리디스크 수술은 꼭 필요할까요
허리디스크는 연세가 많으신분들 뿐만 아니라 젊은 층에서도 자주 나타나는 질환인데요. 오늘은 허리디스크가 무엇이며 허리디스크의 원인, 증상엔 무엇이 있는지 허리디스크가 터지면 어떻게 해야하는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 허리디스크란 척추에 나타나는 질환인데요. 우리의 척추 뼈 사이에는 디스크라고 불리는 둥근 쿠션이 존재하는데 디스크는 육체를 구부리고 움직일 수 있도록 해주며 척추뼈가 말리지 않도록 해줍니다. 하지만 이 디스크가 찢어지거나 터지게 되면 큰 통증을 유발하게 되는데요. 이를 허리 디스크라고 합니다.
허리디스크는 보통 노화로 인해 발생하게 되는데 하지만 여러 원인으로 발생하기도 하는데요. 허리디스크가 발생하는 원인은 다음과 같습니다.
디스크 터짐 대처 방법
허리가 아파도 일상 생활에 지장이 없을 정도면 가장먼저 지켜봅니다. 허리를 앞으로 숙이는 동작을 줄여야 됩니다. 양치질, 세수는 샤워를 하면서 서서 한 번에 해결합니다. 옷 입기, 양말과 신발 신기는 의자에 앉아서 합니다. 바닥에 떨어진 물건은 집게를 사용해서 집습니다. 윗몸일으키기, 계단 오르내리기, 허리를 앞으로 숙이는 스트레칭, 누워서 다리를 들거나 몸 쪽으로 끌어당기는 은 금물입니다. 파열된 등 쪽 디스크를 더 벌려 증상을 악화시킵니다.
인터넷과 유튜브에 넘치는 허리 스트레칭은 따라 하지 하면 오히려 독이 되는 것이 많습니다. 회복에 좋은 운동은 과 입니다. 서거나 의자에 앉을 때는 를 유지하도록 노력해야 합니다. 염려가 된다면 신경외과나 정형외과 병원을 찾아 소염제를 처방받아 복용합니다. 엑스레이 촬영 후 진단을 합니다.
허리디스크 치료방법
허리디스크를 예방하고 치료하는 방법에는 여러 방법들이 있는데요. 다음과 같습니다. 항염증제나 진통제, 근육 이완제를 통해 치료하는 방법입니다. 물리치유는 허리디스크의 압박을 완화시키는데 도움을 주는데요. 팽팽해진 근육을 풀어주고 혈액순환이 잘 되도록 도와줍니다. 스테로이드 약물을 척추근처에 주입하는 주사치유는 신경,염증,붓기를 감소시켜주는 치료방법입니다. 허리디스크가 심한 경우 방광이나 장기를 손상시킬 수 있는데요. 이런 경우 절개술이나 인공디스크 수술을 통해 치료를 진행합니다.
근육통으로 오해
허리 디스크가 터져 흘러나온 수핵이 주변 신경에 염증을 일으켜 통증이 시작되면 주변 근육이 긴장하며 단단해져 육체를 쉽게 움직이지 못하게 합니다. 터진 디스크가 더 벌어지지 않게 하려는 것입니다. 앉았다. 일어서면 한동안 움직이지 못하다가 시간이 좀 지나야 움직이게 되는 경우를 많이 겪어 보셨을 것입니다. 운동 후 생기는 근육통으로 오해하기 쉽습니다. 파스를 붙이거나, 근육이완제를 사서 먹고, 침을 맞고, 부황을 뜨고, 물리치료를 하기도 합니다.
그렇다고 터진 디스크가 치료 되지는 않습니다. 보통 근육통은 아픈 부위를 누를 때 통증이 느껴집니다. 반면 허리 디스크 터짐으로 인한 통증은 움직이는 순간 퍼져 나가는 통증입니다.
눈 실핏줄 터짐의 치료법
눈 실핏줄 터짐은 대부분 당연시 12주 내에 사라지는 경우가 많습니다. 다른 치료가 필요하지 않지만 빠르게 증상을 완화하기 위한 방법을 몇가지 소개드립니다 만약 출혈 부위가 넓거나 시력 장애가 있는 경우 안과 전문의와 상담하여 치료를 받아야 합니다. 주사로 피를 배출하거나 출혈의 흡수를 돕는 약물을 처방받을 수 있습니다. 콘택트렌즈를 착용하고 있다면야 제거하고 안전하다고 판단될 때까지 착용하지 않습니다.
출혈 부위에 압력을 가하지 않고 민첩한 색의 다룬다 초기에는 출혈 부위에 깨끗한 얼음물에 젖은 수건을 올려놓아 혈관 수축을 돕는다 인공눈물을 사용하여 안구 건조를 예방하고 자극을 줄인다. 안구 건조가 심하거나 염증이 있는 경우 스테로이드 점안액이나 항생제 점약을 사용합니다.
급성과 만성의 차이
허리 디스크라고 해서 원인과 증상이 모두 같지 않습니다. 발병 원인에 따라 급성 허리디스크와 만성 허리디스크로 나뉘어진다. 다. 원인이 다른만큼 치료방법에도 차이가 있다고 해서 본인의 허리 디스크증상이 급성인지 만성인지를 가장먼저 확인하고 치료해야 합니다. 첫째, 급성 허리디스크입니다. 충격 아니면 압력에 의해 디스크가 파열되어 신경을 자극하는 형태입니다. 만성 허리디스크와는 달리 갑작스러운 외상이 주요 원인으로 정상적인 디스크 조직이 충격을 이기지 못해 찢어지면서 신경을 압박해 허리 통증을 유발합니다.
디스크란 나이가 든 사람에게만 발생한다고 생각할 수 있지만 급성 허리디스크의 경우 남녀노소 모두에게 발생할 수 있어요. 주요 원인으로는 과격한 운동이나 사고, 낙상등이 있습니다. 허리 통증이 2주 이상 지속되거나 하반신에서 저림, 감각이상 등이 동반된다면 허리디스크를 의심해봐야 합니다.
자주 묻는 질문
디스크 터짐 대처 방법
허리가 아파도 일상 생활에 지장이 없을 정도면 가장먼저 지켜봅니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.
허리디스크 치료방법
허리디스크를 예방하고 치료하는 방법에는 여러 방법들이 있는데요. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
근육통으로 오해
허리 디스크가 터져 흘러나온 수핵이 주변 신경에 염증을 일으켜 통증이 시작되면 주변 근육이 긴장하며 단단해져 육체를 쉽게 움직이지 못하게 합니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.