인천척추전문병원을 통하여서 허리 통증 치료 체계적으로

인천척추전문병원을 통해서 허리 통증 치료 체계적으로

허리가아픈이유, 허리통증치료 잘하는병원! 허리가아픈사정을 노화의 이상하지않는 현상으로받아 들였었다면 요즘에는 젊은 분들도 허리통증으로고통스러워하며 화인통증의학과를 찾는 분들이 많아졌어요. 허리통증이 시작되었다면 상체와 하체의 불균형이 발생하고 일상생활이 불가능할 정도로 통증이 동반되는 경우도 있는데요. 허리가아픈이유는 여러가지로 나타날 수 있는데, 일상생활 생활에서는 무겁다는 물건을 들거나 자세 불균형으로 나타납니다. 예를 들면 잠을 잘못자거나, 다리를 꼬는 행동 등 하체의 밸런스가 깨질 때 허리통증이 발생할 수 있는데요. 이는 허리 부위의 근육통증, 허리디스크, 척추관협착증, 추간판돌출 등이 요통원인으로 작용할 수 있습니다.

요통의 치료 방법

요통 치유는 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 몇 가지 기초적인 치료 옵션은 다음과 같습니다. a. 일반의약품 진통제: 이부프로펜, 나프록센 혹은 아세트아미노펜과 같은 약물은 경증에서 중등도의 경우 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. b. 처방약: 허리 통증이 더 심한 경우 의료 전문가가 더 강한 진통제, 항염증제 혹은 근육 이완제를 처방할 수 있습니다. c. 물리치료: 물리 치료사는 유연성, 근력 및 자세를 개선하여 궁극적으로 허리 통증을 완화하기 위한 개별화된 활동 응용 프로그램을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

d. 생활 버릇 수정: 튼튼 체중을 유지하고, 활동량을 늘리며, 올바른 자세를 연습하면 허리 통증을 줄이고 추가 문제점을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.

허리통증을 예방하기 위해서는?

허리에 발생하는 통증은 약간은 자세에 문제가 있기 때문입니다. 바른 자세를 유지하지 못하기 때문에 허리에 가해지는 능력이 지속적으로 근육의 긴장을 일으키고 뼈의 변형을 일으켜 통증을 발생시키게 됩니다. 허리통증 예방을 위해서는 자세교정이 필수적이라고 할 수 있습니다. 또한 기반한 걷기 운동과 스트레칭을 병행해 주시는 게 중요합니다. 1. 바른 자세로 앉는 습관을 들이기 오랫도안 긴 시간 운전뿐 아니라 의자에 오래 앉아 있거나 좌식 생활에서 바른 자세를 유지하지 않는 경우 여지없이 허리통증이 생길 수 있습니다.

그렇기 때문에 척추의 곡선을 잘 받쳐줄 수 있는 의자에 앉거나 등받이가 있어 허리를 지탱해 줄 수 있는 자세를 유지하는 게 좋습니다.

세 번째, 허리 디스크에 문제가 있는 경우

일반적으로 알고있는 허리 통증의 원인이 바로 디스크의 탈출로 인한 신경근의 압박 혹은 경막의 압박에 의한 통증입니다. 자세를 바꾸거나 앉아 있다가 일어서거나 누워서 다리를 들어 올리거나 하는 등의 디스크에 압박이 주어지는 동작에서 통증이 증가합니다. 60대 이상의 고령층의 허리 디스크는 협착증을 의심하는 경우가 대부분입니다. ​ 허리 디스크는 신경근병증이므로 염증에 대한 반응이 중요한데 ​ [ 미션 치료절차 ] 이런 염증반응에 특히 봉침치료가 효과적이고 스테로이드에 비해 부작용이 작은 편입니다.

허리통증 진료 과정과 프롤로주사 치료 후기

목디스크로 인한 두통으로 지속해서 주사치료를 받고 있는 병원이 있어서 겸사겸사 내원을 했는데요. 기초적인 정형외과나 마취통증의학과를 방문해도 진료 과정은 비슷할 거 같습니다. . 촉진을 통해 분명히 아픈 부위와 통증 양상에 따라 진단 엑스레이 촬영을 통해 디스크적인 이유이해 근육의 긴장도 때문이해 판단 결과를 종합하여 기반한 치료 시행 촉진 시에는 오랫도안 긴 시간 운전 후 생긴 근육통으로 생각된다고 했는데 엑스레이 촬영을 해보니 4번 척추 주변 뼈가 조금 자라서 생긴 통증으로 보인다고 했습니다.

이런 상태를 골극이라고 하는데요. 퇴행성 변화인 노화로 인해 뼈 겉 부분에 돌기 모양으로 돌출되는 이유로 동작이 제한되고 통증이 생기는 증상입니다.

네 번째, 협착증에 원인이 있는 경우

​ 척추관협착증은 퇴행성 질환으로 척추관이 좁아지면서 생기는 통증으로 인해 14미리 이하로 척추관이 좁아지는 경우를 말합니다. 협착증은 걸을 때 다리 저림이나 허리 통증을 호소해서 가다가 쉬다가를 반복하게 되는데 쪼그리고 앉아 있다면야 통증이 더 줄어듭니다. ​ 허리를 굽히면 통증이 줄어들고 허리를 펴면 척추관의 공간이 더 좁아져서 통증이 더 증가하기 때문에 나이가 드신 분들이 허리 펴는 게 힘들어서 오셨으면 협착증을 의심하게 됩니다.

​ ​ [ 미션 치료절차 ] 척추관 협착증의 치유는 디스크 치료에 준해서 하며 척추관 사이를 늘려주는 추나요법 중 COX 테크닉이 가장 효과가 있는 방법입니다. 즉 환자를 추나베드 위에 엎드리게 한 후 손으로 척추사이를 고정하고 베드를 내리게 되면 척추관이 넓어지는 효과를 볼 수 있어 시술 후 걷기가 한결 수월해집니다.

자주 묻는 질문