안구 내압력 높으면 나타나는 증상 및 안압 낮추는 법

안구 내압력 높으면 나타나는 증상 및 안압 낮추는 법

환절기라 눈이 더욱 건조하고 뻑뻑하죠? 평상시에 눈을 잘 관리를 잘해야 하는데 그 소중함을 자주 잊고 있습니다. 보니 이렇게 환절기가 되어서 눈 시력이 급속도로 저하되고 나면 아차 싶기도 해요. 오늘은 안구 내압력 높으면 나타나는 증상과 안압 낮추는 방법에 관련해서 이야기 합니다. 안압이란 각막과 공막으로 싸여 있는 안구의 내부가 유지하고 있는 일정한 압력을 이야기합니다. 두산백과 안구 내압력 높다고 이야기하는 것은 눈 부위의 혈압이 높은 것을 이야기합니다.

안압은 녹내장의 진단과 치료에 필요한 지표가 되며 각막, 수정체, 유리체, 망막 질환의 수술 후 경과 관찰에도 필요한 지표로 쓰인다고 합니다. 정상적인 안압은 약 15mmHg 정도로 알려져 있습니다.

안압을 부르는 수면 자세

가끔 잠을 자고 눈이 빠질 것 같은 증상 등을 겪어 봤을 것입니다. 이렇게 잠을 자고 눈이 아픈 이유는 옆으로 자는 시간이 똑바로 자는 시간보다. 더 높기 때문입니다. 저희가 옆으로 돌아서 눕고 자게 되면 안구 속에 있는 시각 신경 압박되고 그로 인해 안구 내압력 상승하게 되어 눈이 빠질 것 같으면서 두통 같은 증상등이 같이 발생되기도 합니다. 이렇게 잠을 자고 안구 내압력 자주 생기는 분들은 되도록 베개를 척추와 일직선이 될 수 있도록 높은 베개를 사용하여 눈에 자극을 덜 받게 해주는 것이 좋습니다.

시력 저하

안구 내압력 높아지면 눈안의 내부 압력이 증가하며, 이로 인해 망막 및 시각 신경에 압력이 가해집니다. 이 과도하게 압력은 시각 정보가 뇌로 전달되는 과정에 이슈를 일으키며, 시야가 점점 흐릿해지고 선명도가 떨어질 수 있습니다. 환자는 먼 물체나 작은 글씨를 읽기 어려워하며, 어두운 곳에서 빛을 인식하는 더 큰 어려움을 경험할 수 있습니다.

높은 안압은 눈 부분에 과도하게 압력을 가하며, 이는 매번 두통을 유발할 수 있습니다.

두통은 눈의 주위, 이마, 뒤헤어 아니면 눈과 헤어 주위의 근육에서 느껴질 수 있으며, 한번은 근육 긴장과 함께 나타날 수 있습니다. 이러한 두통은 안구 내압력 지속해서 높은 상태로 유지될 때 발생할 수 있으며, 눈의 압력을 완화하려는 시도로 인해 두통이 잠시 완화될 수 있습니다.

안압 증가 완화를 위한 눈 마사지와 운동 방법 알아보기

안압 증가 완화를 위한 눈 마사지와 운동 방법에 대한 내용은 다음과 같습니다. 1. 눈 마사지 방법 순환 마사지 양 손가락을 사용해 눈 주위를 빠른 눌러줍니다. 안쪽에서 바깥쪽으로, 눈썹 위에서 눈 귀밑까지 이동하면서 반복합니다. 압박 마사지 양 손가락으로 얕게 눈을 눌러줍니다. 눈의 중심부터 귀마디쪽으로 손가락을 이동시키면서 압력을 조절합니다. 이 과정을 반복합니다.

반대 방향으로 마사지 손가락을 사용해 아래 방향으로 눈을 누르는 것이 아니라, 반대로 위로 누르는 계획을 시도합니다. 2. 눈 운동 방법 눈 운동 돌리기 시계 반대 방향으로 눈을 돌려봅니다. 가능한 크게 돌리는 것이 좋습니다. 포커스 전환 가까운 물체를 보고 멀리 있는 물체를 번갈아 가며 시선을 변환합니다. 이 과정을 반복합니다. 환경 변화 가까운 곳과 먼 곳의 물체를 차례대로 바라봐서 시각적으로 눈을 자극합니다.

시야 손실

높은 안압은 눈알 내부의 압력을 증가시키며, 이로 인해 시각 신경이 손상될 수 있습니다. 시각 신경 손상은 시야 손실을 초래하며, 시작할 때는 주로 주변 시야에서 문제가 발생할 수 있습니다. 환자는 어두운 구역을 덜 볼 수 있거나 누락된 부분이 생길 수 있으며, 이러한 시야 손실은 녹내장의 주요 증상 중 하나입니다. 안구 내압력 높은 경우, 시야 손실은 진행할 수 있으므로 빠른 진단과 치료가 필요합니다.

안과 정기 검진의 중요성

한번 손상된 시신경은 회복되지 않기 때문에 안압 낮추는 법과 함께 안압 검사 등 정기적인 검진으로 조기 발견하여 치료하는 것이 무엇보다. 중요합니다. 녹내장 질환 시각 신경 늦게 파괴되어 환자 스스로는 특수한 증상을 느끼지 못하지만, 말기에 이르면 점차 시야가 좁아지며 결국에는 실명에 이르게 되는 무서운 질환인 거 알고 계시지요? 안구 내압력 높아지면 시각 신경 압박되고 혈류가 저하되기 때문에 심하게 시각 신경 손상되면 시야 장애가 발생하기도 합니다.

안압은 녹내장의 진단을 평가하는데 필요한 척도 중 하나로, 녹내장의 적극적인 조기진단과 조기치료를 위해 주기적으로 안압 상황을 확인해 주는 것이 필요합니다. 녹내장 질환 크게 급성과 만성으로 나눌 수 있으며, 급성은 증상이 심해 바로 병원에 내희망하는 반면, 만성은 증상이 나타났을 때 이미 말기이기 때문에 치료가 어려울 수 있습니다.

자주 묻는 질문