발등이 붓는 이유 18가지 및 치료법

발등이 붓는 이유 18가지 및 치료법

발등이 붓는 증상은 여러가지 원인들이 있지만 거의 모든 혈액순환과 관련되어 있습니다. 특히 오래 서있거나 앉아있는 경우 발아래로 내려간 피가 다시 심장부근으로 올라오기 어려워져 부종이 생기게 됩니다. 또한 신장질환 등 다른 질환에서도 나타날 수 있으니 분명한 진단 후 치료받는 것이 좋습니다. 신발 사이즈가 작으면 발등이 붓나요? 신발 사이즈가 작은 것과는 상관없이 무관하게 신발끈을 너무 꽉 조이게 되면 발등이 붓고 고통이 생길 수 있습니다. 이는 혈관 주변 조직이 눌리면서 발생하게 되는데요. 이렇게 압박받은 부위에서는 산소공급이 원활하지 않아 부종 및 고통이 나타나게 됩니다.

따라서 신발끈을 느슨하게 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 오래 서있으면 발등이 붓나요? 네 그렇습니다.

부종은 조직 내에 림프액이나 조직의 삼출물 등의 액체가 고여 과잉 존재하는 경우로 전신 부종은 심부전 ,간경화 , 신부전 등 전신 질환이 원인인 반면, 국소 부종은 주로 동맥, 정맥, 림프관 등 혈관계 이상이 원인으로 피부와 연부 조직에 부종이 발생하면 임상적으로 손, 발, 몸이 부풀어 오르고, 푸석푸석한 느낌을 갖게 되며, 누르시면 피부가 일시적으로 움푹 들어가는 증상이 나타나게 됩니다.

부종의 치료는 원인 치료와 증상 치료로 나뉘며 원인 치료는 부종을 유발시키는 원인을 찾아 교정하는 것이며 원인 치료가 실패한 경우에 증상 치료를 하게 되는 것으로 전신적인 부종 경우의 증상에는 이뇨제 사용과 함께 염분 섭취 제한하셔야 합니다.

손이 붓는 경우 해결 방법

손이 붓는 경우 간단한 해결법은 부은 손가락 조직은 만지면서 푸는 것이 가장 좋습니다. 마사지를 하면 손가락이 부드럽고 느슨해지도록 마사지를 해주세요. 또한 손을 너무 많이 사용하면 문제가 생길 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 것을 추천드리며 손의 부종이 어느 정도 가라앉을 때까지 손을 많이 쓰지 않는 것이 좋습니다.

손이 부운 경우 기장된 손 근육을 풀어주여 혈액 순환이 잘 되도록 해주시고 뜨거운 물에 손을 넣어 민첩한 색의 해주는 것도 도움이 됩니다.

신장 건강 문제

체내 노폐물을 제거하는 데 필요한 역할을 하는 신장 기관에 문제가 있어도 손이 붓기도 하고 노폐물이 제대로 걸러지지 않아 손이 부어 소변을 볼 수도 있습니다.

간경변 증상이 있어도 몸에 붓기가 생길 수 있었으나 손이 붓는 것은 물론 피로감, 황달, 복수심 등을 느낄 수 있어 편리합니다. 간 검사는 비교적 간단하니 계속 간 검사를 하고 관리를 받으시는 것을 추천드립니다.

발등이 차갑다면 수족냉증을 의심해야 합니다.

춥지 않은 환경인데도 불구하고 손이나 발이 과하게 쌀쌀한 증상을 수족냉증이라고 합니다특히 발등이 붓는 이유가 되며 손발에 장기간 냉감이 일어나고 무릎이 시리고 아랫배, 허리 등 신체 여기저기가 쌀쌀한 느낌을 들게 합니다. 이러한 분들의 경우 쌀쌀한 환경에 노출되면 혈관이 과하게 수축이 발생하면서 발이 심하게 창백해지며 푸르게 변하기도 합니다원인은 여성분들 똑똑같은 경우 임신, 폐경, 출산 등의 호르몬 변화로 나타나게 되며 남성분들 똑똑같은 경우 흡연, 과음으로 인해 교감신경이 예민하게 변하면서 나타나게 됩니다.

즉 혈액순환이 줄어들게 되며 쌀쌀한 감각과 발등이 붓는 이유가 발생하게 되는 것입니다가끔수족냉증을 보고 체질적인 문제라고 착각을 많이 하는데 이는 사실이 아닙니다. 따라서 손발이 차다면 꼭 병원에 가서 수족냉증이 맞는지 검사를 실시해보는 것이 중요합니다.

이코노미 클래스 증후군

이코노미 클래스 증후군은 철도 교통, 비행기의 일반석이코노미클래스에서 장기간 협소한 좌석에 장기간 계속 앉아 있게 되면 다리의 정맥에 혈전과 혈괴가 생기게 되어 손과 발등이 붓는 등의 증상과 폐동맥을 막아 호흡곤란이나 심폐 정지 등의 폐색전을 일으키는 질환으로 고령자나 비만증이 있는 사람, 기내에서 술을 마시는 사람 등에게 발생하기 쉽고 비행기에서 장기간 앉아 있던 승객이 기내에서 내린 직후에 사망하는 경우도 있습니다.

이코노미 클래스 증후군을 예방하기 위해서는 78시간 이상 비행기를 탈 경우 수분을 많이 섭취하고 다리를 굽혔다. 폈다. 등의 스트레칭을 하며 좌석 사이의 통로를 걷는 등 지속적으로 움직임을 주셔야 합니다.

신장질환은 어떤 원인으로 신장기능이 저하될 때 발생하는 병태의 총칭으로 주 증상은 붓기와 혈압 상승이며 나트륨 배출과 노폐물을 걸러내는 작업이 제대로 되지 않으면서 몸 안에 필요하지 않은 것이 잔류하게 되어 몸에 붓기가 생겨 이는 혈압을 상승 시키는 요인이 되기도 하며 혈관 내에 노폐물이 축적되며 혈액순환이 어려워지고 이로 인해 압력이 상승하게 됩니다. 신장질환을 예방하기 위해서는 먼저 염분을 적게 먹는 것으로 염분 과다.

자주 묻는 질문