목이 따끔거리는 증상 6가지 아픈이유

목이 따끔거리는 증상 6가지 아픈이유

파인애플 먹으면 혀가 슬픈 이유? 이것 때문입니다. 신착한 과일 하면 생각나는 과일은 무엇일까? 단연 파인애플입니다. 파인애플은 비타민C가 풍부하며, 육류의 소화를 돕는 효소가 있어서 고기를 먹을 때 같이 곁들이면 좋습니다. 파인애플은 원칙 굉장히 고급 과일이었다. 특히 유럽에서는 파인애플을 우리들이 이해하는 인물, 콜럼버스가 최초로 들여왔다. 귀족들이 파인애플을 맛보고는 너무 맛있어서 재배를 하고자 했지만, 유럽에서는 재배가 불가능하여 파인애플을 먹기 위해서는 배를 이용하여 수송하였습니다.

하지만은 파인애플을 배로 수송하는 데는 굉장히 어려움이 있었습니다. 남미에서 유럽까지 운송하려면 더워지는 적도를 가로질러야 하고, 시간도 굉장히 오래 걸렸습니다. 또한, 풍랑을 만나 배가 침몰하거나 해적들에게 약탈까지 당하는 등의 문시스템 발생했다.

혀가 따가운 이유

일반적으로 혀에 따가움이 느껴지면 혓바늘이 돋았다고 단정 짓는 경우가 많습니다. 하지만은 혀에서 고통이 느껴질 수 있는 원인은 다양하고 대표적으로 혓바늘이 가장 많게 알려진 있어서 혓바늘이 아닌 경우에도 혓바늘 때문인 거으로 치부하는 경우가 있고, 혀에서 느끼는 통증은 보통 시간이 지나면 저절로 낫기 때문 불편함에 비해서 치료를 하는 경우는 드문 케이스이지만 몸의 이상이 생겼을 경우에는 이에 대처하기 위한 건강상식을 숙지하고 있는 것이 중요합니다.

첫 번째. 혓바늘이 생기면 혀가 무척이나 따갑고 쓰라립니다. 혀 표면에 있는 맛을 느끼는 설유두에 염증이 생겨서 붉게 변하고 부어오르며 혀에 통증을 수반하죠. 이경우에는 혓바늘이 돋았음을 느낄 수 있고, 실제로 거울로 혀를 쳐다보시면 부어있음을 인지하기 때문 가장 대표적인 혀의 통증 원인으로 알려진 있습니다.

식품 알레르기

혀가 붓는 두 번째 이유로는 식품 혹은 약물 알레르기 반응일 수 있습니다. 식품 알레르기로는 일반적으로 혀 부종 일어나다 사례를 살펴보시면 견과류, 갑각류, 조개류를 섭취했을 때 혀 부종이 발견되었다고 합니다. 약물 알레르기로는 진통제인 아스피린을 복용하는 경우 부작용으로 혀가 붓는 경우도 있다고 합니다. 식품 섭취 후 혹은 약물 복용 후 혀가 붓기 시작했다면 어떤 음식과 약물을 섭취했는지 체크해보는 것이 필요합니다.

복부 비만과 허리

복부 비만이 심하면 척추에 변형이 찾아와서 허리가 앞으로 휘는 척추 측만증이나 척추전방 전위증이 생길 수 있습니다. 또한 복부 비만은 단순히 자세의 변형으로 인한 허리 통증을 부를 뿐만 아니라, 전반적인 척추 건강에 영향을 주게 됩니다. 척추를 지탱해야 하는 요추 부위에 비만이 발생하면 척추를 제대로 지탱하는 힘이 약화돼 척추병 일어나다 가능성이 높아집니다. 복부비만은 부부드러운 자세를 고착화시키는데, 이로 인해 척추 질환이 더욱 어렵지 않게 생길 수 있습니다.

비만은 허리와 무릎의 퇴행성 관절염과 관련이 많고 요통의 위험성 증가합니다. 요통은 활동량을 줄이면서 비만도를 증가시킬 수증가시킬 수 있고, 반대로 비만이 척추에 부담을 주어 요통을 증가시킬 수 있습니다.

허벅지 근육이 약해지면

허벅지 근육이 약해지면 허리가 아플 수 있습니다. 허벅지 근육이 줄어들면 노폐물 같은 사악한 물질이 몸에 지속적으로

쌓이게 되어 심혈관질환이 잘 발생하게 되며 사망률도 높은 것입니다. 이뿐만 아니라 허벅지 근육이 약하면 무릎 통증과 허리 고통이 더 잘 발생한다는 연구 결과도 있습니다. 엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 운동을 하시면 좋고 일상생활에서 손쉽게 지속적으로 할 수 있는 방법은 계단을 오르면 엉덩이와 허벅지 근육을 많게 사용하게 되어 허리와 엉덩이를 강화하는데 큰 도움이 됩니다.

간단한 운동 4가지

앉았다. 일어서기 처음 어깨너비로 발을 벌려줍니다, 그 뒤에 발의 방향을 각각, 11시, 1시로 각도를 유지한 상태에서 시선은 앞을 보고 팔은 앞으로 나란히 상태에서 쭈그리고 앉는다는 느낌으로 끝까지 앉았다가 일어서기를 반복실시하다 횟수는 중요하지 않고 각자 몸에 적절하게 최대한 땀이 날 정도만 반복합니다. 중요한 포인트는 하나하나 할 수 있어야 합니다. 종아리 운동 버스, 지하철 설거지를 하면서 텔레비전을 보면서 일어서 있는 순간에는 언제든지 할 수 있는 운동입니다.

편하게 서있는 상태에서 뒤꿈치를 들었다. 내렸다를 반복하시면 됩니다. 처음에 20개 정도 반복 하시고 1분에서 2분 정도 휴식한 뒤 한 번 더 20개를 반복하세요 종아리는 발끝까지 모였던 피를 위안 올려주는 중요한 역할을 합니다.

파인애플 이름의 이야기

우리들이 지금 부르고 있는 파인애플은 미국에서 불리는 이름입니다. 영어권과 스페인어권을 제외한 대부분의 서구권에서는 anana와 비슷한 이름으로 불리고 있습니다. 파인애플 이름의 어원은 소나무를 뜻하는 Pine과 사과를 뜻하는 Apple이 합쳐진 말입니다. 즉, 소나무의 솔방울과 비슷하게 생긴 과일이 달달한 맛을 내고 있어서 파인애플이라고 부르게 된 것입니다.

자주 묻는 질문